髪を傷めてしまうＮＧ習慣とその対策について

ＮＧ習慣① 〜コテ、アイロンの毎日づかい〜

ヘアアイロンやコテは

高温の熱が直接髪と接触するため、

髪にとってかなりのダメージとなります。

毎日続けていると

たんぱく質でできている髪は

たんぱく変性という現象を起こし

切れ毛や枝毛の原因になったり、

髪がかたくなってしまいます。

⇒その対策

『ヘアオイルを活用し温度に気をつける』

ヘアアイロンや、コテの前に

ヘアオイルを使用するだけで

かなりのダメージを軽減することができます。

毎日ヘアアイロンやコテをつかわなくてもいいような

アレンジで過ごす日を作ったり、　

髪の休息日を作りましょう。

ＮＧ習慣② 〜間違ったタオルドライ〜

 

お風呂上がりのタオルドライですが、

ガシガシと拭き取っていませんか？

濡れたままの髪の毛は

非常にデリケートな状態なので、

髪と髪の摩擦で

大きなダメージを与えてしまいます。

⇒その対策

『正しいタオルドライを習慣化する』

髪をタオルで優しく挟んで、

トントンと水を吸い取るように拭きましょう。

無理に引っ張ったり、

押さえつけたりしてしまわないように注意。

これだけでも日々のダメージケアになるので

今日からトライ！

 

ＮＧ習慣③ 〜髪が濡れたまま就寝〜

必要以上に乾かしすぎるのもよくないですが、

濡れたままでいることが１番危険です。

濡れた状態はキューティクルが開いてしまうので

とてもダメージを受けやすい繊細な状態です。

枕との摩擦で簡単に

キューティクルがはがれてしまいます。

また生乾きだと頭皮に雑菌を増殖させてしまいます。

フケの原因になるマラセチア菌という菌を

増殖させてしまいフケの発生につながります。

⇒その対策

『乾かしてから寝ることを習慣化する』

入浴後はなるべく、

優しくタオルドライした後に

ドライヤーを１５cmほど離して

頭皮から毛先の順番に

乾かしてください。

必ず、ヘアオイルやクリームなどを使って

ダメージを最小限にしましょう。

 

どうでしょうか？

思い当たる習慣はありましたか？

１つずつ改善していき

綺麗な髪を手にいれましょう☆