ビューティー | 植田 涼子 | ハピネス 西大寺店

【肩こり】でお悩みの方必見★肩こりに効果的なヘッドスパと言われる理由とメゾットをご紹介★

# 奈良ヘッドスパ # 肩こり # 腰痛 # 首こり

近年話題のヘッドスパ!もう大半の方が受けた事あるんじゃ無いでしょうか?


受けた事がある方は感じた事があると思いますが、頭を解しただけなのに全身が解れたような感覚ありますよね!


特に肩こりや首こりでお悩みの方は実感しやすいのではないでしょうか?(*´ω`*)


そこで【気持ちいい】には理由がちゃんとあると言う事を改めてご紹介します!

ヘッドスパが【肩こり】に効く理由

このコラムを読まれている方の中には


#肩こり #奈良ヘッドスパ


などで検索された方も多いのではないでしょうか?


そんな方に読んで頂けたらと思います!


まず、何故、頭を触っているのに肩こりに効く!などと言ってるのが。。


単に感覚の話ではありません!ちゃんと理由があるんです★


実は肩こりに大きく影響する筋肉の事を


「僧帽筋」と言います。


それは首の後ろ辺りから胸部にかけてと、肩先までを繋いだ三角形の筋肉です。


だいたい肩凝ったなーというのはこの「僧帽筋」が固まった為に感じます。



「そこそこーっ!」って思いましたよね!笑


で、注目すべきはその上の後頭筋!


僧帽筋と後頭筋は繋がっています。



後頭部まで肩こりに繋がる僧帽筋が伸びていますよね?イメージよりだいぶ頭部にかけて筋肉がついてる訳です。


ヘッドスパを受けた後に方が楽になったような感覚は決して何となくではありません♫しっかりと後頭部まである僧帽筋を解せた証拠です!

ヘッドスパが【首こり】に効く理由

先程のお話しで「筋肉は連動はしている」と言うイメージを持って頂けたかと思います。


首の凝りにも色々ありますが、まずはやはり「僧帽筋」、それと側面の突っ張りを感じる時は「胸鎖乳突筋」と言うのが固まってしまっている状態です。


胸鎖乳突筋とは、耳の後ろのボコっとした骨から鎖骨にかけて付いてる筋肉です。



この写真のどちらも胸鎖乳突筋です!


首の側面が湾曲して膨れている時はめちゃくちゃ疲れてるサインです!


ヘッドスパで鎖骨は触れませんが、耳の後ろの骨の周りは解せます。片側だけでも緩めてあげると、筋肉は連動しているので首の凝りにも有効と言えます★

ヘッドスパが【腰痛】に効く理由

先程もお伝えしたように、筋肉とは連動しているものです。



また、筋肉は何層にもなっており、後頭部から腰まで連なるいくつかの筋肉があり、それを纏めて「脊柱起立筋」と言います。それらは僧帽筋よりも深い層にあり、これが腰痛に影響してきます。


背中が張ったようなつらい腰の痛み。


これは「脊柱起立筋」が硬直して起こります。


一見関連の無さそうな頭と腰ですが、実は中で筋肉が連動しているのです!


片側が頭蓋骨にあるならば、もちろん緩める事は可能となります。

ハピネスオリジナルヘッドスパ【ケアネス】のメゾット

ハピネスへお越し下さってる方にはご存知の方が多いと思いますが、ハピネス には私が監修させて頂いたオリジナルのヘッドスパ【ケアネススパ】と言うメニューをご用意しております。


ケアネススパは更に2種類設けており、


固まった筋肉を解すことに重点をおいた【マーマリングスパ】と


リンパや静脈など、老廃物を多く含んだ管を流すことに重点をおいた【チェルフルスパ】があります!


どちらも施術時間約15分。


15分以上の休息を味わって頂けるかと思います★


単純に表面的なマッサージでは無く、筋肉の連動を意識したメゾットになっております。

【ケアネススパ】を受けられる店舗

全ハピネスグループで施術をお受け頂けます★


【奈良】


高の原店 0742710009


西大寺店 0742304336


王寺店  0745342677


学園前店 0742450100


八木店  0744200102


シュシュ店0744200498


【京都】


新田辺店 0774681820


宇治店  0774286062


河原町店 0752216810


【大阪】


心斎橋店 0662131640

新規

初めての方限定 ¥4400→¥3300

(通常¥4400) ¥3300

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記事を書いたスタッフ

スパニスト
植田 涼子
うえだ りょうこ

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